2024-01-09 16:59:30

Pronađi mir u sebi: Obilježili smo Svjetski dan smijeha

Svake godine 10. siječnja  obilježava se Dan smijeha pa su tako učenici 2.a razreda s učiteljicom Nedeljkom Klement i knjižničarkom Melitom Schmitz obilježili taj dan i to, naravno, kroz igru i mnogo smijeha.

Smijeh je jako važan za svakoga čovjeka jer kada se smijemo i kada smo sretni naše tijelo luči „DOBRE“ hormone, hormone sreće kao što je endorfin, serotonin, dopamin i oksitocin te se naše tijelo preplavljuje tim hormonima koji utječu na zdravlje tijela, ali i našega uma i duha.

Zato su se učenici s knjižničarkom Melitom kroz razne igre smijali i bili veseli i sretni. Smijeh reducira stres, smanjuje krvni tlak i jača imunološki sustav i zato se kaže da je SMIJEH NAJBOLJI LIJEK!

Na kraju druženja svoje tijelo smirili su vježbama istezanja i svjesnoga disanja.

Melita Schmitz, dipl. bibl.


Osnovna škola Eugena Kumičića Slatina